활용반14기/좋은글 (13) 썸네일형 리스트형 3월의 당신에게 띄우는 편지/이채 3월의 당신에게 띄우는 편지 / 이채 봄바람이 머물고 간 자리마다 싹이 트고 잎이 돋듯 당신이 걸어온 길마다 꽃이 피었으면 좋겠습니다 당신이 그토록 소망하는 기쁨의 뜰이었으면 좋겠습니다 오늘만큼은 당신과 동화의 나라에서 꽃들과 새들과 숲 속의 오솔길을 거닐고 싶습니다 하늘 .. 추석 추석(음력 8월15일) 삶이 아무리 어렵고 힘겨워도 이날만큼은 예쁜 옷 입고 결실의 느낌을 만끽해 보십시오. 조상님도 기뻐할 정성껏 차린 차례 상과 음식들 즐겁기만 합니다. 유래 추석을 '한가위'라고도 합니다. '한'이란 크다는 뜻이고, '가위'는 '가운데'란 뜻입니다. 그러니까 8월의 한.. [스크랩] 몸속 청소하는 해독식품 5가지 몸속 청소하는 해독식품 5가지 '당신이 먹는 음식이 바로 당신이다'의 저자인 영양학자 질리언 맥키스는 '몸에 독성 물질이 많아도 과일, 채소, 유기농 식품 등을 먹으면 자연스럽게 해독할 수 있다'고 말한다. 몸속을 대청소하면 소화가 잘 될 뿐 아니라 전반적으로 행복해진다. 정신도 .. [스크랩] *이세상 에서 제일 중요한 사람* *이세상 에서 제일 중요한 사람* 이 세상에서 가장 중요한 사람은 바로 자기 자신입니다 그렇기에 자기 자신을 아주 소중하게 여겨야 합니다 술 먹고 아무데나 쓰러져 자거나 항상 불평불만을 가지고 남을 미워하며 괴로워하는 사람은 자기 자신을 괴롭히고 하찮게 여기는 사람입니다 남.. 나는 당신이 참 좋습니다 나는 당신이 참 좋습니다 이성진/시인 나는 당신이 참 좋습니다 어디 이런 사람 찾아볼 수 없습니다 화려하고 빛난 보석은 내게 없어도 내가 가진 은은한 사랑을 드립니다 조금도 틈 없이 가꾸고 아끼며 내게 주신 그 사랑을 생각합니다 산골이든 바닷가에 외딴 마을이든 이런 것과는 도.. 가을편지/이해인 가을편지/이해인 유리처럼 잘 닦인 마음 밖엔 가진 게 없읍니다 이 가을엔 내가 당신을 위해 부서진 진주빛 눈물 당신의 이름 하나 가슴에 꽂고 전부를 드리겠다 약속했읍니다 가까이 다가설수록 손잡기 어려운 이여 나는 이제 당신 앞에 무엇을 해야 합니까 우리 몸이 나이들면 이렇게 변한다 우리 몸이 나이들면 이렇게 변한다 나이가 들면 인체 모든 장기의 기능은 점차 활력을 잃는다. 그러나 그 변화를 미리 감지하고 대비 한다면, 인생을 오랫동안 활기차게 보낼 수있다. 나이가 들수록 건강 관리에 대한 세심한 계획을 세우고, 자신의 신체를 항상 객관적으로 평가하는 자세.. 가치있는 사람이 되는 방법 가치 있는 사람이 되는 방법 1. 봉사활동을 하라 특별한 기회가 주어지지 않는다면 일상에 쫓기는 사람들이 사회 봉사활동을 하는 것은 쉽지 않다. 봉사활동을 어렵게 생각하지 말고 생활 속에서 봉사를 실현해보자. 회사에서 휴지 하나를 줍는 일이나 아침에 커피 한잔을 돌리는 일들은 .. 매력있는 실버세대 매력있는 실버 세대 우리에게는 세가지 눈이 필요합니다 ·─♣우리에게는 세 가지 눈이 필요합니다♣─· 우리에게는 세 가지 눈이 필요합니다 첫째는 자기를 보는 눈이 필요합니다. 나는 지금 무엇을 원하고 있는가? 내게 진정으로 필요한 것은 무엇인가?’를 정확하게 볼 수 있는 눈이 있어야 합니다. 둘째는 남을 보는 눈이 필요합니다. .. 잠자는 방법과 일어나는 방법 잠자는 方法과 일어나는 方法 마음이 먼저 잠들어야 육체(肉體)도 잠든다. 1.근육(筋肉)을 느슨하게 해준다. 잠을 잘땐, 똑바로 눕는 것보다 오른쪽으로 모로 눕되 두다리를 굽혀 근육을 느슨하게 해주는 것이 좋다. 이 자세로 자게 되면 취침 중에도 소화가 잘 되고, 심장의 압박을 주지 .. 당신에게 보내는 희망의 메세지 당신에게 보내는 희망의 메세지 자신감은 자신을 믿는 것에서부터 시작합니다 자신도 믿지 못하면서 무엇인가를 이루려 한다는 것은 어불성설입니다. 나를 아는 것이 밝음입니다 즉 자기를 등불로 하고 자기를 의지할 곳으로 삼아야 합니다 남의 것을 의지 할 것으로 삼지 마십시요. 아.. 블로그를 만들고 컴퓨터 활용반을 시작한지도 벌써 3번째이다. 친구덕분에 컴을 시작했는데 넘 잘했다고 생각한다 작품을 만들고 할때 넘 재미나고 좋아요~~ 계속해서 컴을 해야지~*~ 오늘도 행복하세요~*~ 이전 1 다음
